Hillan kuulumisia

Moikka!

Päätin kirjoitella taas kuulumisia sen kunniaksi, että Hillasta on melkein tullut sisäsiisti! Uskon, että tämä todella merkittävä uutinen ei kiinnosta ketään, paitsi ehkä muutamaa lukijaa, joilla on itsellä koira. 😀 Tämä on kuitenkin minulle sen verran iso juttu, että oli pakko jakaa se teidän kanssa. Hilla täyttää muutaman päivän kuluttua 10kk, mutta vasta pari viikkoa sitten oppi tekemään tarpeensa ulos. Olin noudattanut erilaisia vinkkejä sisäsiisteyteen liittyen, mutta mikään ei tuntunut auttavan. Yhtäkkiä Hilla kuitenkin vain alkoi tekemään ulos ja jopa odotti palkintoa sen jälkeen, vaikka ennen ei malttanut edes ottaa namia kaiken touhotuksen keskellä. 🙂 Voitte varmaan kuvitella minkälainen helpotus tämä on ollut minulle ja vähentänyt stressin määrää huomattavasti! Hilla tekee edelleen sanomalehdelle pari kertaa päivässä, mutta se ei haittaa, koska uskon, että tämäkin käytös korjaantuu ajan myötä. Pääasia, että Hilla tajusi mistä sisäsiisteydessä on ylipäänsä kyse!

 

 

Otin Hillan työporukan pikkujouluihin mukaan ja Hilla sai heti kamun. 🙂
Varoitus mun ovella. 😀

 

Hillan suloinen panta. 🙂

Liityin marraskuussa 24/7 salille, jossa on naisten puoli, mutta tuuliviirinä olen taas päättänyt palata takaisin Satsille ryhmäliikunnan pariin. 😀 Pakko se on myöntää, että rakastan jumppatunteja, etenkin spinningia, vaikka eiväthän ne muokkaa kroppaa juurikaan. Aion kuitenkin säilyttää jäsenyyteni myös 24 seveniin, jotta voimme treenata välillä yhdessä poikaystävän kanssa. 🙂 En ole juossut pitkään aikaan, mutta ajattelin ottaa aamuaerobiset kehiin tammikuussa, jotta pystyisin kiristämään kroppaa Thaimaan reissua varten.

 

Löysin tällasen kesäkuvista. 😀 Jee oli takana spinning ja oli loistava fiilis. 🙂

 

Hyi! Tää oli niin pettymys, maistui marsipaanilta. 🙁

 

Meiän joulukalenterit. 🙂 Hilla odottaa vielä omaansa…
 Ihanaa joulun odotusta kaikille! 🙂

Kuulumisia

Heippa!

Pitkästä aikaa päätin tänne kirjoitella, kun tulin selanneeksi vanhoja blogitekstejäni. Koskaan aikomuksenani ei ole ollut lopettaa bloggaamista, mutta en ole vain nähnyt järkevää syytä bloggaamiselle enää pitkään aikaan. Tuntuu siltä, että loppujen lopuksi suurin osa bloggaajista ovat narsisteja (itseni mukaanlukien), jotka haluavat jakaa pärstäänsä ja elämäänsä muille. Blogini perusta on viimeiset vuodet ollut terveellisten elämäntapojen opettelu ja kehitykseni seuraaminen. Samalla olen toivonut samalla inspiroivani muita omalla esimerkilläni ja elämäntapamuutoksellani. Tuntuu silti typerältä postata itsestään kuvia muiden töllisteltäväksi, oli sitten tarkoitusperä kuinka hyvä tahansa. Mitä mieltä olette? Onko blogimaailma ihan naurettava?

Posetin alkusyksystä autossa

Tällaisia mietteitä on ollut viime aikoina, mutta tosiaan muuten elämässäni menee mukavasti. Mulla on ihan loistava parisuhde ja olen siitä ihan valtavan onnellinen! Olen luullut aikaisemmin olleeni rakastunut, mutta nyt todella ymmärrän miltä tuntuu olla aidosti rakastunut ja rakastettu. Voi tätä onnea! 🙂 Olemme menossa poikaystäväni kanssa Thaimaaseen tammikuun lopussa kahdeksi viikoksi ja tämä tulee olemaan ensimmäinen kaukomatkani, joten hieman jännittää pitkät lennot ja jetlag. Onko teillä matkavinkkejä Thaimaaseen? Lennämme Bangokiin, mutta vielä muuta ei ole suunniteltu. 🙂

 

Mitäs Hillalle kuuluu? Hilla täyttää marraskuun alussa yhdeksän kuukautta, eikä vieläkään ole yhtään sisäsiisti. Sisäsiisteysopetus on mennyt siis täysin pieleen, enkä tiedä mitä tein alussa väärin. Hilla tekee sisälle sanomalehdelle ja olen kasvattajan kehotuksesta vienyt myös sanomalehden ulos, mutta tuloksetta. Hilla on esimerkiksi kerran pidättänyt ulkona kahdeksan tuntia ja vasta sitten tehnyt sisälle. 🙁 Vinkkejä? Nautin Hillan kanssa lenkkeilystä ja se onkin parasta koiran omistamisessa. Olen kuitenkin lukemattomia kertoja meinannut luovuttaa tunteja kestäneiden haukkusessioiden jälkeen ja laittaa kasvattajalle viestiä, että olisi aika etsiä Hillalle uusi koti. Vielä en ole antanut periksi ja yritän tsempata, vaikka usein se tuntuu vievän kaikki voimat.

(Nykyään Hilla matkustaa takapenkillä)

 

 

 

 

 

Hillan sisäsiisteysopetus…

Olen syönyt koko syksyn aika huonosti, aivan liikaa hiilareita välipalojen muodossa. Olen puputtanut paljon leipää, jogurttia, välipalapatukoita yms. turhaa, mikä on aiheuttanut ainoastaan väsymystä ja turvotusta. Päätinkin pistää taas vaihteeksi elämäntapani uusiksi ja eliminoida nämä ruoat, jotka ovat tehneet minusta niin väsyneen. Milloinkohan opin, että on vain parempi pysyä proteiinipainoteisessa ruokavaliossa ja unohtaa nopeat hiilarinlähteet?

Kävin eilen hankkimassa kortin 24/7h salille ja heitän hyvästit Satsin jumpille. Syynä muutokseen on se, että jumpissa en ehdi käymään niin paljon, kuin haluaisin, eikä jumppaanine myöskään kehitä minua millään tavalla, ainoastaan ylläpitää kuntoa. Tulevalla kuntosalilla on naisten puoli, jossa aion visusti pysyä, jotta vältyn pepun tuijottelijoilta ja saan treenata rauhassa. 🙂

 

Kesällä sikailemassa Porvoossa

 

Kuva alkusyksyltä

 

Mä oon taas tumma syksyn kunniaksi. 🙂