Välipalavinkki

Äiti oli ostanut minulle Skyr -nimistä islantilaista rahkaa ja vedin sen aamupalaksi hyvillä mielin, koska tämä on aikamoinen proteiinipommi! 🙂 Nam! Toki rahka sisältää jonkin verran sokeria, mutta se ei ole niin vaarallista. Purkin mukana tulee muuten lusikka, joten tämä sopii hyvin välipalaksi, oli sitten missä tahansa. 🙂

Ravintosisältö/100g (purkki 170g):
Energia 85kcal (tavallinen maitorahka 58kcal)
Protsku 9.6g (maitorahka 9g)
Hiilari 11.3g (maitorahka 5g)
Rasva 0.2g (maitorahka 0,2g)

pipari

3 vastausta artikkeliin “Välipalavinkki”

  1. nyt täytyy myöntää että oon maistanut tuota kans ja en pystynyt syömään loppuun 🙁 liian vähän sokeria mulle 😉

  2. noi on muuten ihan hyväidea, mutta maistuvat niin esanssille ja loppujenlopuks hinta siihen nähden et valmistaisi rahkan itse on aika kova. Mango-passion menee hätätapauksessa 😀

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 
Tykkää jutusta